La Sophrologie

Pour Vivre, et non pas simplement Exister !

Une méthode pour développer une conscience positive.

C'est un ensemble de techniques liant des gestes simples à des techniques respiratoires. La Sophrologie Caycédienne permet de mobiliser les ressources positives présentes en chacun de nous et d'amplifier le sentiment d'harmonie et d'équilibre physique comme mental.

La sophrologie Caycédienne vous aide pour :

• Arrêter de fumer, limiter et freiner vos dépendances dans le cadre d’une thérapie adaptée.
• Préparer un événement : accouchement, opération, examen, permis de conduire, … .
• Réparer ou préparer une épreuve : Accident, décès, séparation, chaumage, retraite, … .
• Vous aide à changer votre vie : Déménagement, expatriation, changement de poste, d’entreprise ou de métier, mariage, développement de la confiance en soi,… .
• Vous aide à vivre face : au trouble du sommeil, à l’anxiété et au tresse, aux phobies et aux peurs, à la dépression et au brun out, … .

Un Centre de Sophrologie Pour Vivre, plus que simplement exister.

Le centre de sophrologie vous accueille dans ses séminaires et groupes de pratique.
Nous organisons également pour les entreprises, des séminaires spécifiques leur permettant de développer les compétences de leur capital humain. Nous adaptons des protocoles pour les associations sportives permettant ainsi à leurs compétiteurs de consolider leurs chances de victoire.

Nous intervenons dans les milieux hospitalisés pour accompagner leurs patients sur le chemin de la guérison et dans les lycées et écoles pour aider les enseignants dans leur mission d’enseignement et les élèves à préparer leurs examens.